Beberapa Cara Efektif Membesarkan Payudara
54Dewapoker - Kali ini saya akan mencoba membahas tentang beberapa cara untuk memperbesar payudara secara alami, semoga pembahasaan saya ini bermanfaat bagi kamu para kaum wanita. Dan ini adalah beberapa pembahasannya :
Hal ini bisa kamu lakukan pada saat anda mandi dan waktu sebelum anda tidur. Jika hal itu anda lakukan secara rutin maka tanpa anda sadari payudara anda yang kendur tersebut akan menjadi kencang kembali. Dan cara memijit nya adalah secara memutar searah jam berputar.
2. Menggunakan Masker Kacang Panjang
Masker ini berguna untuk ,memperlancar aliran darah yang ada di daerah payudara anda, dan cara membuatnya sangat mudah kok girls, cuci kacang panjang tersebut dengan bersih lalu tumbuk hingga halus.
Setelah itu cuci payudara anda dengan bersih dengan air hangat biar memperlancar aliran darah yang ada di daerah sekitar payudara, dan setelah itu oloeskan kacab panjang yang tadi telah anda tumbuk hingga halus ke semua bagian payudara anda. Lakukan hal tersebut secara rutin bila ingin memperoleh hasil yang maksimal.
3. Rutin Berolahraga dan Yoga
Lakukanlah olahraga dengan rutin, hal ini pun sangat berguna untuk memperkencang payudara anda. Dan olahraga yang bisa dipilih adalah lari pagi, karena hal ini sudah banyak dilakukan oleh banyak wanita untuk mengencangkan payudara mereka yang kendur.
Dan yang perlu kamu pehatikan adalah pada saat melakukan lari tersebut, jangan lupa memakai bra yang sesuai jangan terlalu ketat dan buat payudara kamu senyaman mungkin, hal ini pun sekaligus berguna untuk mepersehat tubuh anda juga, dan di anjurkan lakukan hal tersebut setiap hari jika ingn hasil yang maksimal.
2. Menggunakan Masker Kacang Panjang
Masker ini berguna untuk ,memperlancar aliran darah yang ada di daerah payudara anda, dan cara membuatnya sangat mudah kok girls, cuci kacang panjang tersebut dengan bersih lalu tumbuk hingga halus.
Setelah itu cuci payudara anda dengan bersih dengan air hangat biar memperlancar aliran darah yang ada di daerah sekitar payudara, dan setelah itu oloeskan kacab panjang yang tadi telah anda tumbuk hingga halus ke semua bagian payudara anda. Lakukan hal tersebut secara rutin bila ingin memperoleh hasil yang maksimal.
3. Rutin Berolahraga dan Yoga
Lakukanlah olahraga dengan rutin, hal ini pun sangat berguna untuk memperkencang payudara anda. Dan olahraga yang bisa dipilih adalah lari pagi, karena hal ini sudah banyak dilakukan oleh banyak wanita untuk mengencangkan payudara mereka yang kendur.
Dan yang perlu kamu pehatikan adalah pada saat melakukan lari tersebut, jangan lupa memakai bra yang sesuai jangan terlalu ketat dan buat payudara kamu senyaman mungkin, hal ini pun sekaligus berguna untuk mepersehat tubuh anda juga, dan di anjurkan lakukan hal tersebut setiap hari jika ingn hasil yang maksimal.
0 komentar:
Posting Komentar